FIBROMIALGIA

FIBROMIALGIA:
Hola a tod@s, como os comunique hablare un poco sobre la fibromialgia.
Yo sufrí muchos años de ella, de hecho la tengo diagnosticada desde hace muchos años.
Por esa cuestión y por algunas mas decidí tratarme con terapias alternativas, buscando solución a los dolores que sufría a consecuencia de ella y los médicos solo se limitaban a decirme que era desconocida y que no había tratamiento. Ello me llevo a soportar mucho dolor y a pasar más tiempo deprimida que bien. Ya que mi mente quería hacer cosa pero mi cuerpo se negaba a responderme y cuando lo hacia lo hacia a través del dolor.
Mi trabajo con terapias duro unos años de auto-observación para darme cuenta de que todo venia por el dolor emocional y el exceso de control. Como es muscular, hay una desvalorización no nos valoramos lo suficiente y nos esforzamos al máximo para demostrar que valemos lo suficiente. Solemos llevar el peso de la familia, somos personas muy mentales, solemos quererlo controlar todo y que nos echamos a cuestas los problemas de los demás. El cuerpo se detiene porque se siente extraviado, no va en la dirección que desea.
Por ello el cuerpo no nos responde, mientras que le estemos ordenando desde la mente todo lo que tiene que hacer, y muchas veces varios días antes, cuando nos ponemos ha hacerlo ya estamos cansada y el cuerpo dice no a través del dolor.
Tenemos que escuchar al cuerpo y darle un plazo de descaso y a nuestra mente darle otra opción de cambiar.
Me ayudaron varias esencias florales, como el alerce, aulaga, Mímulo, y varias más, cada persona enfermamos por diferentes causas es por ello que las esencias cambian dependiendo el proceso emocional de cada persona.
Deje de querer tenerlo todo controlado, me dije que me permitía poder equivocarme y poder aprender de ello, empecé a soltar lastre de la mochila, por la circunstancias tuve que trabajar desde muy joven y también forcé el cuerpo por ello.
Hoy me permito descansar dedicarme mi tiempo y escuchar a mi cuerpo y el de los pacientes que me llegan, de ellos también aprendo cada día.
Hoy en día hay muchas terapias que nos ayudan y nos podemos liberar del dolor, YO LO HICE. Tú también puedes hacerlo.
No espere que cambien las personas de tu entorno para cambiar tu, la cosa no funciona así cambia tu y tu entorno cambiara.
Hoy en día dedico parte de mi tiempo a pacientes y otra parte a mi y otra a la familia. La sabiduría esta dentro de nosotros solo tenemos que observarnos, espero que os pueda ayudar con mi experiencia me divorcie de la fibromialgia hace ya unos años, ya apenas me dan brotes y si tengo alguno escucho de porque me duele y aprendo a no volver hacerlo para que no me duela, ya no tomo medicación alguna, de vez en cuando tomo esencias florales para buscar la causa y sanarla.

CUIDAROS Y ESCUCHAROS, EL CUERPO HABLA A TRAVES DEL DOLOR. ¿QUE TE QUIERE DECIR?..........

FrASE DESPUES DEL 2011

FRASE DEL DÍA

Una guerra de mil años?

El problema para Israel es que puede ganar todas las batallas, pero bastaría que perdiese una para que desapareciese

Por Jose María Carrascal

LA operación israelí en Gaza para destruir los túneles y cohetes de Hamás es una batalla más de otra Guerra de los Cien Años, que puede convertirse en milenaria si la retrotraemos a la que libraron los israelitas bíblicos en la Tierra Prometida, Canaán, para asentarse en ella. Pero eso es ir demasiado lejos, así que vamos a quedarnos en 1948, cuando, en cumplimiento de una resolución de la ONU, la 181, se dividió el Mandato Británico de Palestina en dos Estados, uno judío, otro árabe, y 800.000 palestinos se convirtieron en parias para hacer sitio al nuevo Israel. Comenzó entonces la fase moderna de esa guerra sin solución, al ser entre dos pueblos que quieren el mismo territorio. Guerra en la que Israel ha ganado todas las batallas, pero con la paz más lejos que nunca. La razón es que los extremistas se han impuesto en ambos bandos. Los árabes quieren «arrojar a los judíos al mar». Los israelíes, crear el Gran Israel, reconstruir el Reino de Judá, que incluye Judea y Samaria, donde debería asentarse el Estado Palestino. Ambos extremos se retroalimentan. Hamás, que controla Gaza, dispara cohetes contra Israel, e Israel invade de tanto en tanto Gaza, al tiempo que expande sus asentamientos en Cisjordania. Se necesitan mutuamente para alcanzar su último objetivo: la eliminación, incluso física, del adversario.

Una oportunidad de romper ese círculo vicioso surgió en 1967, con la Guerra de los Seis Días, en la que Israel derrotó a todos los ejércitos árabes, que se habían lanzado contra él. El Consejo de Seguridad emitió una salomónica resolución, la 242, que intentaba encontrar el máximo consenso posible entre dos reclamaciones antagónicas: reconocimiento árabe de Israel a vivir dentro de unas fronteras seguras y retirada israelí de los territorios ocupados en esa guerra. Ni uno ni otro contendiente lo aceptaron. A base de dólares, Washington consiguió que Egipto llegara a cierto entendimiento con Israel, pero el resto de los árabes, más frustrados que nunca, continuaron rumiando su revancha, y los palestinos echaron mano de la «guerra de los pobres», el terrorismo. Por su parte, Israel multiplicó la colonización de los territorios ocupados con numerosos asentamientos, que han convertido Cisjordania en una especie de piel de leopardo, en la que las colonias, entrelazadas por una red de carreteras que vigila su Ejército, controlan el territorio, mientras en la Franja de Gaza, demasiado poblada para colonizarla, crecen el odio y el resentimiento con cada operación de limpieza. Como la última, que aún no sabemos si ha acabado.

El problema para Israel es que puede ganar todas las batallas, pero bastaría que perdiese una para que desapareciese. Tras ello hay un peligro aún mayor: que el apoyo que recibió, en parte por la mala conciencia europea por el trato que dio a los judíos a lo largo de la historia, en parte por ver en el Estado sionista los valores democráticos occidentales en medio de un mar autocrático, se va diluyendo en la opinión pública occidental a medida que la imagen de David contra Goliat cede paso a la de los niños palestinos víctimas de los tanques israelíes. Mientras Israel cuente con el respaldo norteamericano y otra guerra, la de sunnitas contra chiitas, desgarre el islam, no tiene que preocuparse. Nada hay, sin embargo, eterno en este mundo, y algún día acabarán una cosa y otra, advierte una minoría israelí, que aconseja negociar ahora, cuando tienen las mejores bazas. Pero los «duros» siguen mandando tanto allí como en el otro bando. Es como esta guerra puede ser la de los mil años.

PAPAS AL HORNO

PAPAS AL HORNO ORIGINALES.

http://manualidadesparahombres.blogspot.com.ar/

OTRO ..PASO A PASO..


LAVAR BIEN LAS PAPAS CON UN CEPILLO
CORTARLAS EN RODAJAS, DEJÁNDOLAS UNIDAS EN LA BASE.
PUEDES USAR UNA CUCHARA COMO BASE PARA CORTARLAS PAREJAS.



LAS PONES EN UNA FUENTE DE HORNO Y LAS PINTAS CON ACEITE.
LUEGO LAS SAL-PIMIENTAS.
LAS COCINAS 30M. EN HORNO MODERADO.




LUEGO SACAS DEL HORNO Y VUELVES A ACEITAR LAS PAPAS.
Y LLEVAS AL HORNO 30 A 40M MÁS.
CUANDO LOS BORDES ESTÁN CRUJIENTES Y LAS PAPAS BLANDAS..YA ESTÁN !!

LA CUEVA DE LAS LUCIÉRNAGAS

cueva de las luciérnagas en Waitomo, Nueva Zelanda

cueva de las luciérnagas en Waitomo, Nueva Zelanda

cueva de las luciérnagas en Waitomo, Nueva Zelanda – Miles de luciérnagas de la especie Arachnocampa luminosa, llenan la cuevas de Waitomo Glowworm, en Nueva Zelanda. Los visitantes que tienen la oportunidad de ver el espectáculo son cautivados por los cuerpos radiantes que alumbran cada rincón de la gruta.
Curiosamente, estas luciérnagas sólo se encuentran en Nueva Zelanda y optan por residir en las cuevas cuando se acercan a su etapa larval, que puede durar entre 6 y 12 meses. En la gruta son capaces de hacer nidos de seda que dejan a su paso algunos hilos colgando que al iluminarse forman un espectáculo realmente sorprendente .

PUBLICIDAD CONTRA ISRAEL ( que nadie se lo tome personal, por favor)